たまにふと、人と関わる事が面倒だと思う事がある。。。
笑う事も喋る事も面倒だと感じる。。。
顔の筋肉を動かしたくないと感じる事もある(笑)
そんな時は、本屋さんに行き
読みたい本、気になる本を数冊買い込み
一人で静かな空間で読む。
そして眠くなり途中で寝る😅
そしたら、ほんの少しスッキリする。
少しスッキリしたら今度は一人で買い物に出かけ
買いたい物を買う！
スイーツも忘れずに買う。
ブログも書く！
そんな感じでいつも様々なストレスを自分で浄化する。
浄化するまでに時間がかかる事もあれば
1日で回復する事もある。
なんだか面倒。。。
って感じる事が多くなってきた！
これは更年期か？
それとも病んでるのか？
ん〜考える事すら面倒になってきた。
好きな事だけ
やりたい事だけやって
気ままに毎日を過ごせたらいいなぁ〜って思う今日この頃。。。😑
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